1.    Выбираем надежный лагерь. Изучаем всю информацию о месте отдыха: желаемый профиль лагеря (оздоровительный, спортивный и т.д.), читаем памятку, которую предлагают организаторы, смотрим на сайтах органов исполнительной власти субъектов, в которые выезжают организованные группы детей, информацию о включении детской оздоровительной организации в Реестр организаций отдыха и оздоровления детей, читаем отзывы о лагере в Интернете, мнение родителей и детей, ранее отдыхавших в лагере.

2. Идем в поликлинику. Врач-педиатр на основании осмотра ребенка выдает медицинскую справку – это официальный медицинский документ, являющийся обязательным для всех детей, выезжающих на отдых в летние, спортивные и оздоровительные лагеря. В справке обязательно указывается: информация о возрасте ребенка, общее состояние здоровья, физкультурная группа, перенесенные ранее инфекционные заболевания, имеющиеся хронические заболевания, проведенные профилактические прививки, особенности физического развития и аллергических реакциях, заключение об отсутствии противопоказаний для занятий определенными видами спорта.

Не забываем, что детям, направляющимся в оздоровительные лагеря уральского региона, необходима прививка от вирусного клещевого энцефалита.

3. Собираем чемодан. Важно правильно выбрать сумку. Она должна быть удобной в переноске, желательно с колесиками, вместительной, но не тяжелой. Чтобы после возвращения домой ничего не осталось в лагере, составьте список вещей, которые были упакованы, и дайте его ребенку с собой. Тогда при упаковке их обратно он будет сверяться со списком. Родителям надо помнить, что вещи, прежде всего, должны быть, удобными, практичными и функциональными:

 Одежда и обувь для прохладной и теплой погоды. 

 Солнцезащитные средства, средства от солнечных ожогов. 

 Средства защиты от комаров.

 Полный комплект предметов личной гигиены.

 Дополнительные вещи - вещи, которые ребенок захотел взять (небольшие игрушки, настольная игра, тетрадь для рисования, ручки, книга, журналы). 

 Не рекомендуется брать с собой дорогую аппаратуру и ювелирные украшения.

4. Беседа с ребенком. Напомните ребенку о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать основные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки после посещения туалета, после прогулки, перед едой. Объясните ребенку, что нельзя собирать самостоятельно грибы, ягоды и фрукты и есть их. Попросите ребенка незамедлительно сообщить медику или любому работнику лагеря, если он почувствует недомогание.

5. Навещаем ребенка в лагере. В оздоровительных лагерях есть оборудованное место для встреч родителей с детьми. Выводя ребенка за пределы лагеря, родители увеличивают риск присасывания клеща. Не следует привозить детям продукты питания, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты и еду домашнего приготовления, лапшу быстрого приготовления, дети получают весь необходимый объем питательных веществ в лагере, в соответствии с режимом щадящего питания.

Врач ОЭУВиО Филиала ФБУЗ  «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в Чкаловском районе города Екатеринбурга, в городе Полевской и Сысертском районе»

Ю.Е. Ходакова

Согласовано:

И.о. главного государственного санитарного врача в Чкаловском районе города Екатеринбурга, в городе Полевской и в Сысертском районе, и.о. начальника Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в Чкаловском районе города Екатеринбурга, в городе Полевской и в Сысертском районе 

Н.В. Шатова